En önskelista

Salt
Hel svart - och vitpeppar
Kryddor (t ex timjan, rosmarin, oregano. Lagerblad, paprikapulver, cayennepeppar, curry och spiskummin. Kanel och kardemumma.)
Bönor
Linser
Mjöl
Gryn (t ex mathavre, matkorn, korngryn, bulgur, couscous)
Pasta
Ris
Havregryn
Knäckebröd
Tomater på burk/ tetra
Färska tomater
Oliver
Buljong
Rapsolja
Olivolja
Vinäger
Honung
Socker
Torrjäst
Frön ( t ex pumpakärnor, solrosfrön och linfrön)
Nötter (t ex hasselnötter, valnöt och mandel)
Senap
Tomatpuré
Citron och lime
Färsk chili (spansk peppar)
Lök ( gul, röd, purjo)
Vitlök
Paprika
Färska böner
Potatis
Morot
Selleri
Palsternacka
Färsk frukt (t ex äpplen och apelsin)
Yoghurt
Grädde
Créme Fraiche
Ost
Smör
Ägg
Ärter - frysta
Haricotts verts - frysta
Bladspenat - frysta
Örter (basilika, dill, persilja) - frysta
Bär - frysta
Kyckling - fryst
Fisk - fryst
Köttfärs
räkor
Musli
Haloumiost
Fetaost
Soltorkade tomater